【生活】在日本生小孩，享受天堂般的生育待遇——产前检查篇

年轻人口的缺失导致未来几年劳动力不足，已经逐渐成为多个国家即将面临的社会问题。尤其是对于日本，面对逐年加剧的少子老龄化问题，日本政府为了鼓励年轻夫妇生育孩子，在增进生育福利这方面，持续做了很多努力。可以说在日本从怀孕后到生孩子的各种待遇，简直就是天堂级别的。今天我们就先来看看在日本做产前检查都会享受到什么待遇。

在日本，无论是公立或私立医院都可以享受国民健康保险，基本上只需自己付30%的费用，其余的都由政府负责，医院会直接找政府要。住院可以提前申请大额医疗，根据收入不同每个月看病如果医疗费用达到一定的数额，还可以返还一部分的金额回来。相对来说，在日本生孩子不是问题，生下孩子后能享受到许多优惠与福利。而不想生孩子才是问题，因为想要打掉胎儿的话必须提交理由书与男方签字，还不能使用保险，需要自己交医疗费。

当确定怀孕后，孕妇可以先去区役所领取《母子健康手册》，从怀孕初期到孩子7岁，母亲每次体检的数据、健康状况、胎儿的状况、出生后孩子的成长数据、接种的疫苗种类和时间等母子健康的信息，都将记录在这个封面可爱的小册子上，非常有用。另外，每位孕妇还会领取到14张产检劵，金额分别是4000、5000、8000、1万日元，这样算下来除了验血或做血糖，产检基本都免费的。如果没有特殊情况，整个孕期的检查费用有3-5万日元就够了。

另外，孕妇孕期可以去保健所听讲座，到指定医疗机构做健康诊断，学习健康管理、分娩准备以及分娩后的育儿等知识。日本医院的产检都可以预约，既节约时间，而且也不会拥挤，让孕妇可以合理安排自己的时间。在医院里，基本上没有人讲电话，也没有人大声说话，基本上都安静地看杂志。检查期间，孕妇需要填写个人资料以及领医院卡，助产师或护士会针对生孩子的流程和病房，住院时的必需品和餐饮习惯等跟孕妇做详细的讲解，且会带孕妇参观病房并预约产后住院房型。

每次产检时，医院的安排也很合理，护士会先安排孕妇去量身高、血压、取尿，然后等见到医生的时候，医生手里已经拿到了检查数据。同时，日本每次产检都B超，没有辐射，对胎儿没有影响，先生也可以起进去看B超，医生每次还会给留照片，16周之后医生就会主动告知孩子的性别。

日本医生很重视控制体重，提倡孕妇不需要特别的补，适当的增加营养，整个孕期增加 12公斤左右为宜，每个月最多不超过2公斤，孩子5-6斤是最好的。如果在孕妇的体重增加过多，那么就会被医生要求把每天必吃的水果换成西红柿、西兰花等蔬菜来代替。因为医生认为水果含糖份过多，孕妇多吃容易发胖，而蔬菜富含更多维生素，热量和糖份却基本为零。而且医生并不反对孕妇喝咖啡和可乐，因为日本医生认为孕妇最重要的是心情愉快。如果孕妇真的很想吃或喝，就放纵下自己，与其心情不愉快不如开心一下，喝一点对孩子没有什么很大的影响。