1983年，东京市中心的土地价格开始以异常的速度飞涨，支撑地价高涨的，是大家的期待，在这种强烈的预期之下，日本人开始纷纷抢购土地。根据1987年1月日本官方公布的土地标准价格，东京附近的土地价格比前一年上涨了23.8%，接下来的1988年1月，土地价格上涨率高达65.3%。1990年，东京周边的公寓价格超出居民平均年薪的10倍，市中心更是高达将近20倍。这一时期盛行开间公寓，据说适合人们买来投资，等价格上涨之后卖出赚取差价。在首都区域，不要说独栋住宅，就是公寓价格也涨到了平民百姓难以承受的水平。但在当年，人们却完全没有警觉到这个异常现象。还自豪地认为“卖掉东京就可以买下整个美国”。然而接下来，房地产的泡泡，被戳破了。
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日本房价的高涨，导致市中心人口外流，使得“甜甜圈现象”开始蔓延，即城市中心居住人口减少，郊外“卧城”人口增加。比如大企业和国家的重要机关聚集的千代田区，1999年4月人口下降到最低的39264人，而甜甜圈化现象更是随着泡沫经济的城市中心地价的上升，越来越严重，房地产泡沫破裂后，日本经济也进入了长期的低迷时期。其间，日本政府为了让房价回归理性，也出台了一系列稳定房价的政策，经过长期的努力，“房住不炒”的效果明显。之后，国家和东京都从2000年前后开始着手放宽容积率的限制，随后几年迎来了高层公寓的建设高峰。
在日本总体人口数量自2010年开始持续下滑的情况下，日本的人口却开始从郊区向市中心回归了。从东京23区统计数据看来，人口回流的趋势至少将持续到2030年，“千代田区”、“港区”、“中央区”的都心三区，预计到2045年人口仍将继续增加。其中，“千代田区”的人口增加率是在23区中最出类拔萃的。随着日本经济的回暖，失业率的降低，为了更加有的地利用时间，双职工夫妇更希望住在通勤便利、各种设施齐全的市中心，“住职相近”逐渐成为了趋势。
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同时，千代田区还务实的制定了人口复苏的主要对策，致力于住宅环境的整治，育儿政策的支持等。从早期就开始着手幼保一体化园和区立的中高一贯校的创立，到高中生的医疗费补贴等制度，在实际生活中让生活在该区的人养育孩子变得更容易，增加了双职工家庭落户于此的信心。此举在现实环境中意义重大，千代田区过去10年已经实现了7次儿童“零待机”。
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而千代田区为了使工作，学习的人们在地域内互相帮助，互相支持，“千代田社区实验“也在积极推进中，住在同一公寓或是同一区域的人，可以共同参加社区活动，由此建立事业、学业、生活中的相互联系。结果显示，千代田区常住人口持续增长，到2013年，以区为目标的日本人已达到5万定居人口，2018年超过了6万人。
人口由农村回流到城市，东京都的中心三区最为明显。新建公寓数量的增加，伴随人口的增加，薪酬的增加，也使得房价触底后稳步上涨，但与泡沫前的房价相比，仍有很大的差距。随着房价的上升，日本人对投资未来的信心逐渐增加，似乎低迷期已经过去了。
